Tunisian chminka recipe
وصفة الشمنكة التونسية
المكونات ingredients
-250 g
lamb trip Boiled
and chopped to pieces (dowara)
غ
أمعاء الخروف مسلوقة ومقطعة لقطع(دوارة)250
-Chopped onion البصل المفروم
-salt ملح
-A tablespoon of
red pepper
ملعقة
من الفلفل الأحمر
-A half tablespoon of Tunisian spices mix
نصف ملعقة من خلطة التوابل التونسية
نصف ملعقة من خلطة التوابل التونسية
-A tablespoon and a
quarter of concentrated tomato paste
ملعقة
و ربع
من معجون الطماطم
-Medium Cup of olive oil
-Medium Cup of olive oil
كأس
متوسط من زيت الزيتون
- Minced garlic
ثوم مفروم
-Liter and half water لتر ونصف ماء
-1 Chili
green pepper 1فلفل
أخضر
حار
-A teaspoon of ground
Rosemary
ملعقة
صغيرة من إكليل الجبل المطحون
-Little chopped parsley
القليل
من البقدونس المفروم
- Soaked Chickpeas
الحمص
المنقوع
- A half teaspoon of
black pepper
نصف
ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود
إرشادات Directions
1. In a
pan, pour the oil, then add the
chopped onion.
في
وعاء صب الزيت ثم أضف البصل المفروم
2. Add the tomato paste and a little of
water. Then stir for
a while
أضف
معجون الطماطم و القليل من الماء.
ثم قلب لفترة من الوقت
3. Season with spices, salt and
Rosemary
تبل بالتوابل و الملح و إكليل الجبل
4. Add tomatoes and dried chilli pepper.
Let it cook for 30
minutes then add the
meat
and then season with salt and spices.
أضف
الطماطم والفلفل الحار المجفف. ندعه يطهى
لمدة 30 دقيقة ثم أضف اللحم و
يتبل
بالملح
والبهارات
5. Add lamb trip pieces and Chickpeas then
stir
أضف قطع أمعاء الخروف والحمص ثم حرك
6. Pour
the water
صب الماء
7. When the broth coagulates add green
pepper and garlic, then turn off
the fire
عندما يتخثر المرق أضف الفلفل الأخضر والثوم
والفلفل الأسود، ثم أطفئ النار
8. Sprinkle a little parsley
رش القليل من البقدونس
9. Serve with bread
تقدم مع الخبز